Akuta nacksmärtor

Ont i nacken & nackbesvär - Symtom, orsak och behandling

Vanliga frågor om ont i nacken

Hur ska man ligga vid Nackont?

När man har ont i nacken är det viktigt att undvika att sova på mage, eftersom detta lägger onödig belastning på nacken och kan förvärra smärtan. Istället bör man sova på rygg eller på sidan med en kudde som ger bra stöd till nacken och huvudet.

Vad kan spänningar i nackmusklerna ge för besvär?

Spänningar i nackmusklerna kan leda till nackont, huvudvärk, yrsel, domningar eller stickningar i armar och händer, och ibland även illamående och kräkningar. Om spänningarna blir långvariga kan det även leda till ömhet och minskad rörlighet i nacken.

Hur känns artros i nacken?

Artros i nacken kan ge smärta och stelhet i nacken och skuldrorna, särskilt efter en längre tid i en position. Rörelse kan också vara smärtsamt och man kan känna en knakande känsla när man vrider på huvudet.

Vad är Nackmyalgi?

Nackmyalgi är smärta och ömhet i nackmusklerna, ofta orsakad av spänningar eller överansträngning. Det kan också orsaka huvudvärk och minskad rörlighet i nacken.

Hur vet man om man har nackspärr?

Nackspärr kännetecknas av en plötslig smärta och stelhet i nacken

Nacksmärtor

Nära hälften från alla patienter som söker hjälp hos en ryggspecialist har nackproblem. Några äger akut nackspärr eller liknande smärttillstånd. andra söker på grund av långvariga nackproblem.

Nackens funktioner existerar komplicerade samt spelar ett central roll i rörelseapparaten. Finmekaniken består av en invecklat samspel mellan leder, känslig samt djup muskulatur, samt stora delar från nervsystemet. oss är därför helt beroende av för att nackens finmekanik är intakt för för att hålla oss i balans, utföra precisa rörelser samt orientera oss efter upplevelse från ögonkontakt och ljuduppfattning.

Ont inom nacken indelas vanligtvis inom akuta samt kroniska nacksmärtor.

Akuta nacksmärtor

Orsaker

Ett akut nackspärr uppstår vanligen plötsligt och utan någon yttre orsak alternativt direkt skada. Ofta besitter låsningen bakomliggande orsaker liksom har utvecklat funktionsrubbningar inom nackens muskler och leder under enstaka längre tid.

Orsakerna kan vara

Spänningar på bas av stress, intensiv koncentration under ett tid, irritation, buller alternativt dåliga ljusförhållanden.
Problem med synen. Anstränger ni ögonen spänner du omedvetet nackmuskulaturen.
Obekväma arbetsställningar.
Statiskt samt ensidigt arbete.
Drag, speciellt ifrån den

Nacke

Nära hälften av alla patienter som söker hjälp hos en kiropraktor har nackproblem. Nackens funktioner är komplicerade och spelar en central roll i rörelseapparaten.
Finmekaniken består av ett invecklat samspel mellan leder, känslig och djup muskulatur, samt stora delar av nervsystemet.
Vi är därför helt beroende av att nackens finmekanik är intakt för att hålla oss i balans, utföra precisa rörelser och orientera oss efter sinnesintryck från syn och hörsel.

Nacksmärta

Ont i nacken indelas vanligtvis i akuta och kroniska nacksmärtor.